Servicepaspoort { een zorg minder }
GezondOUD – thuis bewegen
Met Servicepaspoort
Begeleiding op afstand
Bij GezondOUD beweegt u normaal met een leuke groep leeftijdsgenoten in de buitenlucht. Omdat dat nu niet kan, hebben zij op hun website een platform gemaakt waar 6 dagen per week een nieuwe beweeguitdaging op staat. Daarnaast vindt u op die plek ook cardio-oefeningen en oefeningen om uw buik en rug te trainen. Alle oefeningen kunt u thuis doen, of in uw tuin of op uw balkon.
Bekijk hieronder alvast een voorbeeldvideo van de online oefeningen.
Tarieven
Het online abonnement kost € 15 per maand. U kunt per maand opzeggen. Voor sommige oefeningen is een weerstandsband nodig. Deze sturen zij u op voor 7 euro. Bekijk voor meer informatie de website.
Maak een afspraak
Bemiddeling door Servicepaspoort